らぁ～めん

スーパーの特売品のコーナーに108円均一で置いてあった❤ これが１番糖質少ないし美味しいわ🎵 〆は麦ご飯を入れてリゾット風に😃 野菜食べなかったけどそんなに上がってなかったわ⁉＼(^-^)／ﾜｰｲ 次はフツーのパンとロカボパスタで実験だわ🎵 １ヶ月前は爆上がりだったけど、どうなるかな。。。 ... 続きをみる

リブレ

あたしはインシュリン打っているから貸し出し対象者なんですが、ある方々のblogを読んで辞めました ある方はリブレセンサーだけでは病院が儲からないから、指先で測るセンサーもsetで出される仕組みになっているらしく、その方はリブレでチェックする方が多く毎月チップが余って困っています。。。と書いてありま... 続きをみる

さぬきうどん

糖質制限してからは、ダンナがと外食する事もなくなった する前は給料日に外食したり、さぬきうどん巡りをしたりピザ食べたりラーメン食べたり寿司を食べたりと二人でよく出掛けました と言っても貧乏なので月1くらいですよ笑 お総菜も味が濃いかったり、油っぽかったりしたので、買うこともあまりありませんでした ... 続きをみる

今日は

昨日低糖質のイングリッシュマフィンを食べて血糖値がそんなに上がらなかったので、今日も実験しました パスタに見える？のはサイリウムで、フツーはおからパウダーで作りますが、今日は粉豆腐で作りました 味、食感は。。。(;＞_＜;)ヤッパ苦手笑 おかは蒸しパンやおからお好み焼きに入れる分には食べれるように... 続きをみる

低糖質ナンちゃってチョコ

毎度お馴染みの　おからチョコボールと きな粉チョコ❤ おからチョコボールは昔、ケーキ屋さんに切れ端のスポンジをラム酒に浸しまぁるく形成してチョコでコーティングしたモノに味が似ています笑 高校生の時に安いから嬉しくって2個買って帰り一口食べたらラム酒がキツくておぇぇぇとなった忘れられないケーキです笑... 続きをみる