hitorigoto555のブログ

心の中に溜まったモヤモヤを文字に起こして吐き出すストレス解消の為のblogです🎵

ジム用に

ジム用の補食に良いもの発見しました❤





糖質多いけどお昼何も食べずに4時間運動するとさすがに低血糖起こすので、ちょこっと補食に🎵




他の人はお弁当食べたり🍙食べたりパンやお菓子やバナナ等食べてますが、アタクシは食べるわけにはいかないので、ダイエット中で~すと誤魔化しながら食べてます笑


じゃないと、これお食べー、あれもお食べー攻撃が来るから。。((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル