らぁ~めん
スーパーの特売品のコーナーに108円均一で置いてあった❤
これが1番糖質少ないし美味しいわ🎵
〆は麦ご飯を入れてリゾット風に😃
野菜食べなかったけどそんなに上がってなかったわ⁉\(^-^)/ワーイ
次はフツーのパンとロカボパスタで実験だわ🎵
1ヶ月前は爆上がりだったけど、どうなるかな。。。
さすがにうどんはまだ実験する勇気が出ませんが。。。(;>_<;)
さぬきうどんで糖質offとなるとコシがない麺になりそう。。。
その前に需要がないわよね
さすれば1本を何分かけて食べればいいのだ?(´・ω・`)?
嫌だけど筋肉量を増やすしかないな。。。 (lll´Д`)
うどんへの道のりは長い。。。(∋_∈)
つづく。。。
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