大豆粉パン
最近はこれを朝食にしたり、ジムに行く前に食べたりとしています🎵
1個の糖質がなかなか高いので2個食べたい所だけど、我慢して1個づつ食べてました
2個食べたい欲にかられて、とうとう食べてしまいました( ̄▽ ̄;)
糖質25㌘でどんだけ上がるか測定してみました
食前121 ←私は100切る事がありません💦
食後124
?(・_・;?あれ?????
2時間後に測ったのでこれ以上は上がらないと思われます。。
ローソンのブランシリーズはそれなりに上がります
大豆粉は上がりにくいのかなぁ????
ちなみに運動はしてません
座って韓流を見ておりました爆
これはもしかするともしかして❗
値段も安いし1個1個が大きいし血糖値上がりにくいし、賞味期限は1ヶ月あるし、良いのでは?😋
イオンとイオン系列にしか置いていないので2店舗しか買えるところがありません
イオンはいつも売り切れで系列スーパーで買い占めたら、今まで買ってた人達も買い占め始めたのか、いつ行っても売り切れか在庫ちょっとしかない。。( ;∀;)
今日はなんとか5個あったのでGET出来ました❤️
また買い占めに行かないと✨
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