2020年8月のブログ記事
-
-
-
小麦ファおからハイブリッド蒸しパン by nyancco https://cookpad.com/recipe/5313681?view=classic 小麦ファイバーとおからパウダーとサイリウムの消費にこちらのレシピで作ってます🎵 レンチンしたりオーブンで焼いたり炊飯器で作ったりと。。 私は2... 続きをみる
-
今日は小麦ファイバー×サイリウムでハイブリッドパンを作りました いつもはオーブンで焼きパンにするのですが、何せ暑いからレンチンにしてみました 普通は2分なんだけど倍量だと4分なのかなぁ。。?? 小麦ファイバーはチンし過ぎるとカチカチになるので3分にしてみました シュレッドチーズを練り込んでドーナツ... 続きをみる
-
あぁぁぁぁぁ やっぱり苦手だわ この組み合わせは。。_(^^;)ゞ おからパウダー×サイリウムでレンチンおから蒸しパン サイリウム感が凄い出てる。。 身体が拒否って喉を通りません爆 おからパウダー×サイリウム×豆腐 中にキャンディチーズを入れましたがチンしたら爆発して弾け出てました。。 しかもサイ... 続きをみる
-
-
-
チンしてる間に2層になります。。 牛乳で作る時は卵液でプリンみたいな味がしますW 今回は水で作りました 牛乳よりもあっさりしたモッチリ度です こちらは冷やしても美味しかったです♡ でも難点が。。。 オナラが。。。 止まりません。。。_(^^;)ゞ
-
-
-
-
たまたまGoogleニュースに載ってた記事を見つけたので見てみたら 簡単でオートミールの消費に良さそうなレシピを見つけましたW ジムが1週間お休みで運動が出来ないのでその間は何とか糖質制限して血糖値を上げないようにしなきゃいけない。。 かと言ってオーブンでファイバー焼きパンは作りたくない。。 【時... 続きをみる
-
-
-
おからパウダーも消費しなくては。。 卵なしでも蒸しパンが作れるとの事で早速作ってみました~ サイリウムもなしなので固まるのか心配でしたが、ココアで何とか固まった感じですかねぇ~ 触ったら崩れました。。 メチャクチャふわふわ 食べるとホロホロ~っとほぐれる感じ へぇ~ 卵なしだとこんなにもエアリ~な... 続きをみる
-
オートミールも沢山買ってしまって 食べ飽きてしまったので放置してました。。 ナニか良い食べ方はないのだろうか。。と検索したら蒸しパンが作れるとの事❗ しかもモチモチしてるとな😃 オートミールと卵と牛乳と甘味料でレンチンするだけ❗ 見た目は出来てるW 触ってみると弾力が凄い❗ これ知ってます? ま... 続きをみる