みゅんさんのblogに載ってたロカボとは違うパスタ

違うお店に行ったらありましたW

全粒粉のパスタもあったので試しに買ってみました😁

食べ比べ&血糖値も比べてみよ～っと✨

筋肉量が少ないので最近は筋トレも始めました😭

そのおかげか、以前はロカボパスタ150㌘食べたら220位に爆上がりしてたのが、150とか160になりました😃

これは240㌘なので150㌘を食べて残りはピリ辛エビ塩で食べてみよっと😘