まだまだι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

オーブンなんか使えないわ。。

毎日ではないけどレンチンパン作ってます🎵

御霊供膳の残りの糖質オフの黒豆を洗って

おから蒸しパンに混ぜてみましたW

これは食べやすいです♡

おからだけだとモサモサして食べずらいですが、黒豆が良い仕事をしてくれて

と～っても食べやすいですW

たまには良いかもね～😆